2018  년  /   1  월 
 
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잠 안 올때 우병우이곳' 누르면 곧바로 잠들 수 있다
 글쓴이 : 장소느…
조회 : 49  

온라인 미디어 위티피드는 불면증에 시달리거나 스트레스를 많이 받는 사람들을 위한 지압점에 대해 설명했다.

해당 지압법은 주로 혈점들이 손에 위치해 있기 때문에 언제 어디서나 따라할 수 있어 바쁜 현대인들에게 안성맞춤이다.

돈을 들이지 않고 혼자서도 불면증을 이겨낼 수 있는 좋은 방법이니 꼭 한 번 해보길 바란다.

1. 왼쪽 손바닥의 가운데 부분을 오른손 엄지로 30초~1분 정도 꾹 눌러준다



2. 오른손은 주먹을 쥔 상태로 손목 안쪽의 가운데 부분을 왼손 엄지로 5~10분 동안 꾹 눌러준다



3. 왼손 아래 볼록 튀어나온 부분을 오른손 엄지로 30~60초 동안 꾹 눌러준다



4. 오른손의 손목 위 부분을 왼손 엄지로 꾹 눌러준다



5. 왼손 엄지의 아래 마디 부분을 오른손 엄지와 검지로 5~10번 정도 눌러준다



http://www.insight.co.kr/newsRead.php?ArtNo=59263


최순실 기자폭행 마르빈